Werde Mitglied

Deine Vorteile

Die besten Rezepte

Alles von A wie Apfelkuchen bis Z wie Zander...

Austausch in der Community

Bewerte und kommentiere die Rezepte anderer User...

und vieles mehr...

© SPAR/L. Ellert
© SPAR/L. Ellert
Profi-Rezept

Seeräuber-Spaghettini

zum Voten bitte einloggen
(9)
Leicht
35 Min

1. Spaghettini nach Packungsanweisung al dente kochen.

2. Garnelen in einer Pfanne mit 2 EL Olivenöl nur ganz kurz anbraten, Garnelenschalen lösen, Garnelen mit Fischgewürz würzen und warm stellen.

3. Garnelenschalen in der Pfanne weiter rösten, mit Rinderfond und Balsamico ablöschen, Thymian dazugeben und kurz mitköcheln lassen. Garnelenfond abseihen.

4. Die beiden Paprikaschoten schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

5. Das gesamte Gemüse mit dem restlichen Olivenöl scharf anbraten und mit dem Garnelenfond aufgießen, mit Fisch-Gewürzsalz würzen.

6. Spaghettini unterheben, zum Schluss das frische Basilikum und den zerkleinerten Rucola. In einer schönen Pfanne oder Schüssel mit den Garnelen anrichten und servieren.

Nährwerte pro Portion:
26 g Fett | 55 g EW | 82 g Kohlenhydrate | 790 kcal | 6,83 BE
zurück

Zutaten

fürPortionen
Zutaten zur Einkaufsliste hinzugefügt
benötigt wird
  • 400 g Spaghettini (oder Spaghetti)
  • 12 SPAR PREMIUM Riesengarnelen
  • 2 Zweige Thymian
  • 5 EL SPAR PREMIUM Rinderfond (ersatzweise Instantbrühe)
  • 2 EL Balsamico
  • 1 Paprikaschote rot
  • 1 Paprikaschote gelb
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 0.5 Chilischote
  • 4 EL Tomaten (klein gehackt)
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 EL Basilikum (fein geschnitten)
  • 1 Hand voll Rucola
  • SPAR PREMIUM Fisch-Gewürzsalz (ersatzweise Salz, Pfeffer, Kräuter)

Rezeptoptionen

Weinempfehlung

Knoll Grüner Veltliner Smaragd Loibenberg

Österreich, 0,75 l
saftig & füllig
nur 32,99 Euro