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SPAR / Ellert / Inmann
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Profi-Rezept

Gerührte Polenta mit Gewürzspeck und glacierter Orange

Ein Rezept von

Johanna Maier

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(2)
Mittel
240 Min

1) Zwiebel in Olivenöl kurz ansautieren, alle Zutaten des Gewürzfonds dazugeben, 5 Min. leicht köcheln lassen, durch ein Sieb passieren, dann die Polenta einrühren und ca. 30 Min. köcheln lassen, öfter umrühren.
Eventuell nachwürzen und mit 100 ml Obers und 1 EL geriebenem Parmesan verfeinern.

2) Gewürzspeck in kleine Würfel schneiden und in ganz wenig Öl knusprig braten.

3) Mit einem Zahnstocher kleine Löcher in die Orangenschale stechen, Orange in 60° C warmem Läuterzucker ca. 3 Stunden ziehen lassen. Sobald die Schale weich ist, abkühlen und in Scheiben schneiden.

4) Die warme, gerührte Polenta in tiefe Teller geben, mit dem knusprigen Speck und den Mangold- oder Spinatblättern, welche mit Olivenöl beträufelt sind, sowie den Orangenscheiben ausgarnieren.

Nährwerte pro Portion:
30 g Fett | 10 g EW | 36 g Kohlenhydrate | 464 kcal | 3,00 BE
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Zutaten

fürPortionen
Polenta
  • 100 g Polenta
  • 100 ml Obers
  • 1 EL Parmesan (gerieben)
Gewürzfond
  • 500 ml Rindsuppe (z.B. SPAR PREMIUM Rinderfond)
  • 1 EL Olivenöl
  • 0.25 Stk. Knoblauchzehe
  • 1 Thymian- und Rosmarinzweig
  • 1 TL Zwiebel (fein gehackt)
  • 0.5 TL SPAR PREMIUM Feines Kräuter-Gewürzsalz (ersatzweise Salz, Pfeffer und frisch gehackte Kräuter)
Gewürzspeck
  • 150 g Speck (Karree-Speck)
  • 1 EL Maiskeimöl
Orange
  • 1 große Bio-Orange (oder Blutorange)
  • 500 ml Läuterzucker (= 1 Teil Zucker, 1 Teil Wasser, 5 min. gekocht)
  • 1 MS Bourbon-Vanillezucker
  • 1 Gewürznelke
  • 2 Wacholderbeeren
  • 1 TL Olivenöl
  • Mangold-Blätter (oder Spinatblätter) zum Ausgarnieren

Rezeptoptionen

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